تجربة التدريب
الجلسة التي ستحصل عليها مبنية على أكثر من 800 ساعة تدريب، وأربعة دبلومات، وبرنامجين متخصصين.
من خلال دراستي في التدريب العملي والتنفيذي والشركاتي والإبداع والعلاقات، اكتشفت حقيقة لا يمكن إنكارها: كل فكرة وعاطفة وفعل - في جوهرها - تعود إلى رعاية الذات. تبدأ علاقاتك ونجاحاتك وقدراتك على إحداث التغيير بعلاقتك بنفسك أولاً.
يبدأ التحول الحقيقي بالوعي، لكن التغيير الدائم يأتي من الالتزام. لديك قوة أكبر مما تعتقد. حياتك تتشكل من خلال القرارات التي تتخذها، ولا يستغرق الأمر سوى لحظة واحدة للسيطرة.
اتخذ الخطوة الأولى.
كل شيء آخر يتبع.
تلك اللحظة هي الآن.
حدّد هدفك وكن أنت التغيير
احجز جلسة الآن وابدأ رحلتك الهادفة
جلسات خاصة
إنها مساحة آمنة وخالية من الأحكام حيث يمكنك التعبير عن نفسك بحرية.
السرية والثقة هي أولوياتنا القصوى، لضمان بقاء كل شيء مشترك خاصًا.
هنا، يتم دعمك وسماعك وتمكينك من النمو في بيئة آمنة ومحترمة.
جلسات فردية
1
البداية
365 ريال قطري
جلسة فردية مدتها 60 دقيقة
الوضوح والاتجاه
إرشادات شخصية
خطوة نحو التغيير
4
تعزيز الطاقة
1,300 ريال قطري
أربع جلسات مدة كل منها 60 دقيقة
الوعي الذاتي
النمو المستدام
تحولات في العقلية
12
الغوص العميق
3,650 ريال قطري
اثني عشر جلسة مدة كل منها 60 دقيقة
لتصل إلى الوضوح بشأن أهدافك
تحول المنظور
تعرف على أحلامك
ورش العمل
دعونا نبني مجتمعًا نشعر فيه بالنمو بالأمان، والدعم الحقيقي، والتحول يحدث معًا. مساحة للمشاركة، واكتساب الوضوح، وتطوير الأدوات اللازمة للمرونة الدائمة. انضم إلينا في رحلة التمكين هذه!
ورش عمل العناية بالذات والعلاقات
خطوة واحدة في كل مرة
1.5 ساعة ورشة عمل عبر الإنترنت
1 اجتماع جماعي مجاني للمتابعة
أدوات وتمارين للعناية بالذات
تنمية خياراتك
3 ورش عمل عبر الإنترنت
3 اجتماعات جماعية مجانية للمتابعة
6 جلسات فردية عبر الإنترنت
احلم بشكل كبير
6 ورش عمل عبر الإنترنت
6 اجتماعات جماعية مجانية للمتابعة
12 جلسة فردية عبر الإنترنت
س.ف.
إيمان المدربة لعبت دورًا محوريًا في تطوير قدرتي على تخطي المواقف الصعبة. من خلال جلسات تدريبها المثمرة، ساعدتني على وضع أهداف واضحة وقابلة للتحقيق، وقامت بتوجيهاتي نحو كيفية تقسيم هذه الأهداف إلى خطوات صغيرة ومنظمة. لقد استفدت بشكل كبير من أسلوبها المنهجي الذي مكنني من:
1. تحليل الوضع الشخصي : تمكنت من فهم وضعي الراهن بشكل أوضح وتحديد الأولويات الضرورية لتحقيق التغيير
المنشود.
2. تحديد الأهداف بوضوح : بفضل توجيهاتها الدقيقة، أصبحت قادرة على وضع أهداف قابلة للقياس والتحقق، مع مراعاة الجوانب الزمنية لكل منها.
3. التخطيط الاستراتيجي : ساعدتني على وضع خطة عمل واقعية تتلاءم وقدراتي وخاصة تراعي من جهة أولى احتياجاتي
ومن جهة أخرى العقبات المحتملة وكيفية التعامل معها.
4. التحفيز المستمر: كانت توفر دعمًا مستمرًا وتحفيزًا ساهم في تعزيز قدرتي على البقاء
ملتزمًا بأهدافي. بفضل هذا الدعم، تمكنت من تحسين أدائي الشخصي والمهني بشكل كبير، وأصبحت أكثر ثقة في قدرتي على تحقيق التوازن بينهما .
م.ش.
كوتش إيمان صارت مرايه الي
لانها ساعدتني باشيا كتير بحياتي
اكتشفت شخصيتي اكتر
اكتشف تطوراتي مهنيه اكتر
اكتشف ضغوطات النفسيه عندي وكيف اتعامل معها بتصرف واعي
والاهم من كل هدون اول شي عندها محبه لرب العالمين وبتوقف حد شخص وبتعطيه المحبه واحتواء
ايمان بل مختصر (المدرب المستنير
الام الحنونه الاستاذ الصارم بخليك تتحدى نفسك لتصل لانسان نافع بل حياه الدنيا والاخره)
ه.أ.
اخذت الجلسة الأولى مع إيمان في الوقت
كنت أشوف كل الأبواب مقفله في وجهي وماعاد عندي أي حلول ، والله العظيم من جلسة
واحدة فقط صارت معي مفاتيح الأبواب كلها وأنا
اختار الباب المناسب لي ، ويناسب حياتي وقيمي.
التعليمات
كيف يختلف التدريب الحياتي عن العلاج أو الاستشارة؟ بينما يركز العلاج على شفاء الصدمات الماضية ومشاكل الصحة العقلية والجروح العاطفية العميقة، يركز التدريب الحياتي على المستقبل ويساعدك على وضع خطة للنمو والنجاح. التدريب مثالي للأشخاص الذين يشعرون بالتعثر أو عدم التحفيز أو عدم الوضوح بشأن اتجاههم ولكنهم مستعدون لاتخاذ الإجراءات. كيف أعرف ما إذا كان التدريب الحياتي مناسبًا لي؟ التدريب الحياتي مناسب لأي شخص يشعر بأنه مستعد للنمو أو إجراء التغييرات أو اكتساب الوضوح ولكن قد لا يعرف من أين يبدأ. إذا كنت تشعر بالتعثر أو عدم التحفيز أو تبحث عن منظور جديد، يمكن أن يساعدك التدريب على المضي قدمًا بثقة وهدف. كم مرة يجب أن أقوم بجدولة الجلسات؟ يبدأ معظم العملاء بجلسات أسبوعية أو نصف شهرية للحفاظ على الزخم. ومع ذلك، يمكن تعديل التردد بناءً على سرعتك وتفضيلاتك. هل يجوز إلغاء جلسة مجدولة؟ أنا أفهم أن الحياة تحدث! أطلب إخطارًا قبل 24 ساعة لإعادة جدولة أو إلغاء جلسة. قد تخضع عمليات الإلغاء في اللحظة الأخيرة لرسوم. هل تقدمون استشارة مجانية أو جلسة تجريبية؟ نعم! أقدم جلسة تعريفية مجانية لمدة 30 دقيقة حتى نتمكن من مناقشة أهدافك ومعرفة ما إذا كان التدريب مناسبًا لك